Archive for the ‘Länsi’ Category.

Tulevat harjoitukset

AV-lännen sivusto

Kaikki info julkaistetaan nyt FSO:n sivun kautta, kun tämä aluevalmennus.info-sivu suljetaan kohta.

 

Linkki uuteen AV-länteen sivustoon

 

 

AV-sivuston tiedot löytyvät jatkossa SSL:n sivuilta

Ratatesti 1.10

AV ratatesti torstai 1.10 

 

TULOKSET/RESULTAT

 

Ilmoittautuminen linkin kautta/anmälan via länken

Lähtö/Start: tapahtuu klo 16.30

Osoite/Adress: Kaarlenkenttä

Suihku: Kaarlenkentän pukuhuoneet

 

Tavoiteajat:

5000 m:
H21/16.30, D21/19.45, H19-20/17.30, D19-20/21.00, H17-18/18.15, H14-16/19.00

3000 m:
D17-18 / 12.30, D14-16 / 13.00

 

 

Lisätietoa Sabina Bäck sabina.back@idrott.fi

AV testitulokset

Tulossivu on päivitetty.

Seuraava ratatesti pidetään luultavasti 26.10

 

AV valintakriteerit

Valintakriteerit/Urvalskriterier AV-länsi 2016

Hakemuslomake/Ansökningsblankett

 

Ilmoittautuminen ratatestiin 15.9

 

Det finns också torrträningar att göra inför sprint FM på FSO:s hemsida / FSO:n kotisivulta löytyy kuivaharjoituksia SM sprintin ajatellen

Hakemus AV-länteen

Hakemus viimeistään 19.10.2015 klo 23.59

Hakemuslomake

AV maastotestin tulokset

AV-testit

Det börjar vara dags för höstens AV-tester. Terrängtestet är 26.8 kl 19.00 (samling 17.30 –>) och bantestet 15.9 kl 19.00.

Kohta on aika hakea AV ryhmiin. AV-ryhmän testipäivät tänä syksynä ovat 26.8 ja 15.9.

Keskiviikko 26.8. Maastotesti

Ohjelma 26.08.2014

Opastus Vöyrin keskustasta sekä Kalapään tien risteyksestä
(Norrvallan lähellä)

Kokoontumispaikka: http://kansalaisen.karttapaikka.fi/linkki?scale=16000&text=Kokoontuminen&srs=EPSG%3A3067&y=7013374&x=263335&lang=fi

17.30-18.00 Kokoontuminen
19.00 Maastotestin ensimmäinen lähtö, Boberget, Norrvalla
• maastotesti 10 km (H19-), 7,5 km (D19-, H15-18) ja 5 km (D15-18)
• yksi kierros 2,5km (maastotesti). Kartta löytyy tästä linkistä:
https://avarkisto.suunnistus.fi/lansi/testit/maastotesti/
• väliaikalähtö, lähtöväli 1min (ensin 10km, sitten 7,5 km ja viimeisenä
5km juoksevat)
• emit-leimaus, rastiliput ja kuntorastityyppinen ajanotto
• radan saa kiertää verryttelyn yhteydessä
• Pesu urheilulukion pukuhuoneissa

Ota mukaan suunnistusvarustus (suunnistuskengät, emit, kompassi ym.)!

Ilmoittautuminen tämän linkin kautta

15.9. Ratatesti

17.45-18.30 Kokoontuminen Oravaisten urheilukentällä (Eljasusvägen 111)

Kokoontumispaikka: http://kansalaisen.karttapaikka.fi/linkki?scale=8000&text=Oravaisten+urheilukentt%C3%A4&srs=EPSG%3A3067&y=7028880&x=269923&lang=fi

19.00 Yhteislähtö 5000m (H15-, D19-) (= 12,5 kierrosta), Yhteislähtö 3000m
(D15-18) (=7,5 kierrosta) Vöyrin urheilukenttä 1,5km Vöyrin keskustasta
• Pesu urheilukentän pukuhuoneissa
Ota mukaan ratajuoksuvarustus!

Ilmoittautuminen tämän linkin kautta

För mer info, maila eller ring. Lisää infoa soittamalla tai sähköpostilla.

 

HAKEMUS AV-LÄNTEEN

Sabina Bäck
Tränare
Finlands Svenska Orienteringsförbund r.f.
050-5388793

Örnsköldsvik 18-24.6

GB6 Kallelse Övik 18-24.6

GB7 Inbjudan Övik 18-24.6

OBS!!!! Övik 18-24.6 – programändringar

 


Torstai 18.6

Genomgång 18.6 Torsdag


Perjantai 19.6

Mäkivedot

Backdrag1    Backdrag2    Backdrag3    Backdrag4    Backdrag5    Backdrag6    Backdrag7    Backdrag8

Reitinvalinta

Vitsjön.Vägval.Kort    Vitsjön.Vägval.lång

Genomgång 19.6 Fredag


Lauantai 20.6

Käyräsuunnistus

Brunbild.Skyttis.Kort    Brunbild.Skyttis.Lång

Momenttirata

Momentbana.kort    Momentbana.lång

Genomgång 20.6 Lördag


Sunnuntai 21.6

Viuhkat

Djävulsträsken.Alla

Sprintti

Sprint.Herr    Sprint.Dam

Genomgång 21.6 Söndag


Maanantai 22.6

Genomgång 22.6 Måndag


Tiistai 23.6

Keskimatka

Ulvön.H21    Ulvön.d21

Alamäkisuunnistus

Nedför skyttis

Genomgång 23.6 Tisdag


Keskiviikko 24.6

Pyöreä kartta

Rund karta lång